Gym douce

Gym douce

Date/heure
28/10/2019
18 h 30 min - 20 h 00 min
Emplacement
Salle Polyvalente
Catégories
Pas de Catégories

La gym, comme son nom l’indique, permet de s’entraîner sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym, pratique douce n’est pas de tout repos : elle améliore le rythme cardiaque, la souplesse, le tonus musculaire…

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