Date/heure
13/04/2020
18 h 30 min - 20 h 00 min
13/04/2020
18 h 30 min - 20 h 00 min
La gym, comme son nom l’indique, permet de s’entraîner sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym, pratique douce n’est pas de tout repos : elle améliore le rythme cardiaque, la souplesse, le tonus musculaire…
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