Gym douce

Gym douce

Date/heure
22/06/2020
18 h 30 min - 20 h 00 min
Emplacement
Salle Polyvalente
Catégories
Pas de Catégories

La gym, comme son nom l’indique, permet de s’entraîner sans réclamer au corps un effort violent. Pour autant, la gym, pratique douce n’est pas de tout repos : elle améliore le rythme cardiaque, la souplesse, le tonus musculaire…

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